Entspannung

Entspannungsverfahren – zurück zum Ich –

  • Klangschalen-Masagen
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Atemgymnastik
  • Traumreisen

Zur Erlangung von:

  • Innerer Ruhe
  • Ausgeglichenheit
  • Bewusterer Atmung
  • Regeneration

während:

  • Genesungs- und Heilungsphasen

Zum Harmonisieren von Körper, Geist und Seele